攀岩是一项运动，涉及攀登陡峭的岩石。 这项运动起源于十九世纪的英格兰湖区萨克森州。 在 Walter Parry Haskett Smith 第一次独自攀登 Napes Needle 之后，许多人被吸引，后来它在英格兰转变为体育运动，在 1880 年代和 1930 年代，在 Elbsandstein 地区开设了大约 200 个攀岩胜地。 随着这项运动的发展，引入了分级系统来分析攀登时的不同难度级别。 安全设备和攀登技术都随着时间的推移而发展。
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一个登山者应该在精神上和身体上都很强壮来克服困难，拥有广泛的知识可以使任务更容易。 最初，攀登者可以成对学习，而一个学习攀登，另一个可以从岩石结构的任何一端保护或喂绳。 万一登山者跌倒，保护者可以锁住绳索。 多人攀登时，领队可将绳索与登山扣或快扣连接起来作为保护措施。 一种风险更大的方法，即同时攀登，牵头人和团队成员同时移动，从而减少系绳的时间。
传统的攀岩运动有很多变化。 大致可分为自由攀登和辅助攀登。 攀登者在自由攀登和辅助攀登中不使用任何设备； 设备用于支撑身体对岩石的重量，岩石的自然形成较少。
在铅攀中，攀登者的组长将绳索系在自己的身体上，首先开始攀登岩石结构，然后是其他团队成员将同一根绳索系在各自的身体上。 在传统的领头攀登中，领队将螺栓放入岩石中进行攀登，而跟随者则使用相同的螺栓。 清洁工负责拆除螺栓，以免在所走的路径上留下痕迹。 如果任何登山者滑倒或跌倒，他们会将自己降低到地面重新开始，而不是靠在绳索上。
在运动铅球攀登中，螺栓已经埋入岩石中，因此领队者不必随身携带额外的装备。 但在这种情况下，预先铺设的螺栓有生锈的风险，如果不采取预防措施，可能会很危险。 如果任何攀登者跌倒，他将靠在绳索上并尝试再次攀登。
当绳索悬挂在锚杆上时，锚杆被放置在岩石结构的顶部，这种攀登技术被称为顶绳攀登。 这涉及一个单独的登山者，他被保护在山顶或山脚下。
在坚硬的巨石上进行短距离攀登被称为抱石。 一些登山者使用安全绳索，这些绳索在他们上方掉落，而另一些登山者则发现抱石垫更有用。 如果登山者摔倒，其他登山者从地面上发现可以阻止他摔倒。
单人攀登需要一名登山者使用绳索和保护装置到达石头结构的顶部。 自由单人攀登涉及一名登山者，他只使用岩层的自然特征进行攀登。
由于攀岩现在已经成为一种生活方式，室内攀岩一直在兴起。 这也是一个很好的入门方式。 在木材、塑料和玻璃纤维的帮助下，在室内创造了一个环境。
从环境的角度来看，攀岩可能是危险的。 因为螺栓被打入岩石中，如果大规模进行，这可能非常有害。 除此之外，水土流失、垃圾、人类排泄物、从衣服和鞋子带来的种子中引入外来植物对本地植物的损害等都是其他可能的有害影响。 为了减少这些影响，建议练习干净的攀登。
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